Геморройға арналған креслолардағы креслолар мен алаң, алдын-алу үшін қандай орынды таңдау керек?

Геморройға арналған орынды қалай таңдауға болады?

Тұрақты өмір сүретін адамдар үшін геморройға қарсы орындық аурудың пайда болуына немесе өршуіне жол бермейді. Сонымен қатар, дұрыс таңдалған креслолар немесе орындық жастықшасы аурудың өткір кезеңінде ауырсынуды азайтады.

Геморройдан зардап шеккендерге өмір салтын өзгерту әрдайым мүмкін емес. Дәрігерлердің ұсыныстарына қарамастан, ұзын орынға байланысты жұмыстың өзгеруі, белсенді жұмыс үшін әрдайым мүмкін емес.

Кейбір аурулар адамға спортпен айналысуға кедергі келтіреді, осылайша геморрой дамуына ықпал етеді.

Барлық осы жағдайларда ортопедиялық орынды дұрыс таңдаған дұрыс.

Қандай таңдау керек?

Геморроймен ауыратын науқастар орындықты таңдауға көп көңіл бөлуі керек. Ол ауыр креслолар болуы керек – жеңіл креслоларда, диванға немесе орындықта отыруға болмайды.

Оның сипаттамалары келесідей болуы керек:

  • Ыңғайлы қолды ұстаңыз;
  • Артқы жағы жоғары, түзу, анатомиялық бұралу болмауы керек;
  • Қатты орын;
  • Орынның биіктігі төменгі аяққа, жамбас ұзындығына тереңдікке сәйкес келуі керек;
  • Тұрақты аяқтар;
  • Қаптау матасы проблемалы аймақты қыздырмауы немесе жылжытпауы керек.

Жұмыс орны

Көптеген сағаттармен жұмыс істеуді талап ететін жұмыс жиі геморрой дамуына әкеледі. Бұл жамбас аймағындағы қанның тоқырауына алып келеді, ол ұзақ уақыт бойы бір орында тұрады.

Ауруға жол бермеу үшін кеңсе креслолы көрсетілген сипаттамаларға сай болуы керек:

  1. Ол өте терең болмауы керек – алға немесе артқа иілу мүмкіндігін сақтау маңызды. Олай болмаған жағдайда ректумадағы қан ағымы нашарлайды, бұл геморройдың пайда болуына әкеледі.
  2. Қатты орындықтар мен «тыныс» қаптайтын мата бөкселер аймағындағы жеткілікті желдетуді қамтамасыз етеді, ол қызып кетуіне байланысты анальды аймақтың ыдыстарын кеңейтуге жол бермейді.
  3. Шабуылдау кезінде – орындықты қосымша жастықшаны арнайы ауырсынуды азайтатын арнайы жастықша түрінде қоюға болады.

Қалғандар үшін

Геморройдың алдын алу жөніндегі үй кафедрасы осындай параметрлермен таңдалуы керек. Жұмсақ терең орындықтарды қолдану жол берілмейді.

Кафедраның немесе диванның жұмсақ беткейі дұрыс емес нүктелердің арқасында тік ішек пен перинэядағы қанның тоқырауына алып келеді – геморройдың қалыптасуына ықпал ететін барлық жүктеме бөкселерге және перинэяға түседі.

Былғары креслолардағы геморрой да сирек кездеседі, сондықтан сіз тоқылған бетінен артықшылық беруіңіз керек.

Массаж креслолары

Бұл орындық артқы жағын босатуға арналған. Бөкселерде және төменгі жағында массаж әсері бар геморройға арналған орындық аурудың ауырсынуын және басқа белгілерін төмендетеді, бірақ бұл панацея емес.

Дәрі-дәрмектер мен жаттығуларсыз алдын-алу шаралары да, емдік терапия да көмектеспейді.

Драйверлер үшін

Мәселе аймағы қызып кетпес үшін, жүргізуші орыны жасалған материал ауаны еркін айналып өтуге мүмкіндік беруі тиіс.

  1. Геморроймен ауыратын драйверлер массаж әсерімен роликті автокөлік орынды сатып ала алады, бұл итті тек осы аурудың жағымсыз көріністерінен құтқарып қана қоймай, дененің толық қалпына келуін қамтамасыз етеді.
  2. Қарапайым нұсқа креслолар үшін роликті автокөлік, орындық үшін арнайы ортопедиялық мата немесе жүргізуші орынына сәйкес келетін геморрды жастығы болуы мүмкін.

Қорытындылай келе

Тиісті түрде таңдап алынған креслолар жеткілікті қаттылықты және тыныс алуды қолдана отырып, өрттің жиілігін азайтуға және геморройдың келесі кезеңге өтуіне жол бермеуге көмектеседі.

Алдын алу шаралары, ортопедиялық орындықтар немесе орындықтардағы орындықтар пациенттердің жағдайын жеңілдетеді.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: